包头大姨妈的好处居然这么多，看完你就再

大姨妈的好处居然这么多，看完你就再也不恨它了！

月经又称“大姨妈”“好朋友”，有时候让女性很厌烦，而且在这段时期，不少女性伴有腹痛、腰痛以及头晕乏力等经期不适。其实，想想月经带给你的好处，你是不是更容易度过经期不适呢？月经还有好处？是的，你没看错哦！

规律的月经，一方面也反映了身体的雌激素水平正常。雌激素是让女性身材凹凸有致、皮肤吹弹可破、保护女性心血管健康的大功臣。

进入更年期以后，女性除了月经紊乱以外，还会有潮热盗汗、烦躁不安、多疑多虑、乏力疲劳等情况，这正是卵巢衰老，不能分泌足够的雌激素所造成的一系列问题。

如果女孩已过18岁仍无月经来潮，或者女性既往曾有过正常月经，现停经三个月以上(不包括因妊娠、哺乳、绝经所致)，就要检查是否有生殖道下段闭锁、先天性无子宫或子宫发育不良、卵巢肿瘤、脑垂体肿瘤或功能低下、内分泌或消耗性疾病。

除此以外，规律的月经，是内分泌状况良好的象征。一个月经规律的女人是值得羡慕的。除非处于怀孕、哺乳或绝经期，相信几乎所有的女性朋友都不希望自己的老朋友不准时。

经血的颜色、气味和有无血块等，可以在一定程度上反映我们的健康状况。月经周期或经量改变可能是一些疾病的早期表现。当然，如果好朋友没有守时，还是要考虑是不是要做妈妈了。

比较容易忽略的是不规则出血的情况。有些流产或有生殖系统疾病的女性以为自己的出血是月经，其实可能是不规则出血。特别是如果阴道不规则出血恰好没和正常周期差几天的时候，粗心大意的女性朋友更容易误以为是月经，直到出现更严重的症状才去看医生。

有些女性在月经期间反而性欲较高。有研究认为，此时体内雌激素水平下降，雄激素水平则相对较高，而后者是可以提升性欲的。对有些在经期忍不住要嘿咻一番的女性来说，此时的性生活满意度还是很高的，经血还能提供额外的润滑效果。

不过不是每个人都能接受经期性生活，而且如果本身有妇科疾病，经期性生活还面临着更大的感染风险。如果自己不能接受在经期有性生活，当然没什么问题；如果你有这个“性致”，一定要做好清洁和避孕工作。不要以为经期就不可能怀孕，而且安全套还能有效减少感染的风险。

有一种称为血色素沉着症的遗传性疾病，容易引起患者铁元素代谢失调，身体内会积聚过多的铁；铁过量会缓慢地导致皮肤、心脏、肝、关节、胰岛等处的病变。治疗铁过量的方法之一是定期排放一定量的血液。血色素沉着症引起的器质性损害在女性身上出现的机会大大小于男性，甚至几乎不发生，月经的作用周期性的失血正好消耗掉了过量的铁。

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