包头内裤烫一烫能杀菌？这是真的吗？

比如，尖锐湿疣的病原体人类乳头瘤病毒(HPV)，就可以通过加热至 56℃，保持 30 分钟，来对其灭活。

但是，这是在理想状态下。

实际操作中，假如你是烧一壶开水来浸泡衣物，从把水倒进盆子的那一刻，水温就会一直不停下降，直至完全变凉和室温一致。

除非你把盆子放进三伏天的大太阳下，或者你的盆子里有特别特别多的水，否则这些水超过 60℃ 的时间肯定不会有半个小时。

不少人一次买回十几条内裤，来不及每天洗时，就积攒起来，等周末一起洗。这种做法千万不可取，虽然你每天都更换新内裤，但是如果不及时清洗，内裤上的分泌物在室温下会继续滋长细菌，时间长了更不容易清洗干净。所以无论再忙，内裤都一定要做到当天换当天洗。

二、肥皂搓揉3~5分钟

有的女性洗内裤时往往是匆匆揉两把，有时甚至连肥皂都不打。其实内裤还是要用肥皂洗的，妇科常见的两大病菌霉菌与滴虫都能被皂液的碱性环境杀灭。而且普通肥皂就能起到这个功效，没有必要专门使用“内裤清洗液”清洗。

三、不要和其他衣物一起洗

有些女性习惯将每天换下来的内裤、袜子、秋衣等混在一起用洗衣机洗，事实上，人的其他衣物上会滋生多种病菌，如果将袜子和内裤一起混洗，病菌就可能被沾染到内裤上。另外，家庭成员的内裤也要分开清洗，不能混在一起洗。