包头月经「小脾气」背后的10个秘密！

月经「小脾气」背后的10个秘密！

导语：对女性来说，月经是个「最熟悉的陌生人」，一定程度上透露某些健康信号，是女性身体的「晴雨表」。

月经也会闹小脾气，

下面简要分析月经那些小脾气背后的秘密吧。

月经不调的10个常见诱因：

1、情绪失调

情绪与人的健康有密切关系，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，都也会影响到月经。

研究表明，女性长期处于压力下，会抑制下丘脑垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。

2、精神状态差

女性朋友出现不同程度的烦躁、多疑、易怒、易激动及情绪不稳定的情况容易引起月经不调，并且精神状态越不好的人月经不调的症状往往越严重。

3、便秘

什么？便秘也会引发月经不调？没错！女性朋友们如果存在便秘，其直肠内的大便会处于过度充盈的状态，导致子宫向前推移，子宫体向后倾斜。

当女性的子宫长期处于后倾状态时，可出现腰痛、月经紊乱。避免辛辣食，少吃一些辛辣刺激的食物减少对肠道的刺激。

4、滥用药物

研究表明，滥用或经常大量使用抗生素，可导致月经不调。这可能是药物抑制和伤害了人体自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。

5、吸烟酗酒

有研究表明，香烟与酒精中的某些成分能干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。有研究指出，每天吸烟1包以上的女性，月经不调者是不吸烟妇女的3倍。

6、生活没有规律

丽人人的生活没有规律，经常熬夜、睡懒觉会导致内分泌失调，容易引起月经不调。

7、各种相关疾病

许多全身性疾病如血液病、高血压、肝病、内分泌疾病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤等均可引起月经不调。

8、疲劳过度

疲劳容易耗伤气血，使得机体处于血常不足的状态。同时，过度疲劳使脾胃气机壅滞，脾为后天之本，气血生化之源，从而使月经的气血生化不足，血海不盈而出现月经不调。

9、盲目节食

有研究表明，女性体内脂肪至少要达到身体重量的22%，才能维持正常的月经周期。过度节食会导致脂肪含量不足，从而导致月经失调。

10、贪凉

大量临床医学表明，当女性身体长期处于寒冷刺激下，如一些妹子为了漂亮穿着单薄，喜欢吃冷饮、冰激凌，受雨水淋湿，身体冰冷等等，会出现月经不调的现象，原因大多是寒冷刺激使盆腔内的血管过分收缩，导致卵巢功能紊乱。

正在进行免费咨询

发现问题，又不好意思去医院

别担心、还有我们

直接在点击咨询里咨询一下就知道了
反正咨询又不要钱

健康常伴

包头丽人医院

如果你有不好意思开口的问题！

可以直接在点击咨询中咨询！

我们的医生，护士!

都会及时回答您的的问题的！

我不是一个冷冰冰的点击咨询！

是能随时帮助你解答女性健康秘密的“好闺蜜”!

包头妇科专家在线咨询QQ: