包头好羞涩，她的内裤总是湿湿的，原来

排卵期是女性欲望最强烈、精力最旺盛的时候，同时也是受孕的好时机。为了迎接精子的到来，更和谐的性生活，这个时期阴道会分泌出比平常更多的液体。所以，这时候内裤湿湿的，是件好事，不需要害怕。

月经前后，女性体内的激素水平会发生起伏，从而影响白带的分泌，造成内裤湿湿的现象。这是身体的一种信号，表示“大姨妈”准备要驾到了，快备好卫生巾。

       患上宫颈炎，宫颈会分泌出带有炎性的液体，使得更多的液体从阴道口流出，造成内裤经常湿湿的。如果是有宫颈炎的女性，同时会有腰骶疼痛、下腹坠痛等不适，且内裤上带有黄色粘液。

       如果发现流到内裤上的液体是白色或带有血的，或者是和淘米水一样浑浊的，伴有腥味的，就要去检查看看了，这可能是宫颈癌的一种表现。宫颈癌得不到及时的治疗，会殃及不同的部位，出现不规则阴道出血、便秘、下肢中通、贫血等症状。

选择透气性和吸汗性强的棉质内衣裤，裤子和裙子尽量宽松，不要紧身的，而且穿裙子的时候切勿随地而坐。经期使用干净、合格的卫生巾，非经期时候尽量少用护垫。

性生活前，男女双方都要用水清洁私处，短期内没有生宝宝的计划，一定要做好避孕措施，性生活的次数和强度要适当。

工作时避免久坐不动，每1~2小时就该起身活动，下班后抽出半个小时进行体育锻炼。养成早睡早起的习惯，每天保证7个小时左右的睡眠时间，提高身体免疫力。平常少吃辛辣和寒凉的食物，多吃蛋类、豆类和蔬果。