怎么算女性更年期的年龄？

　　怎么算女性更年期的年龄？作为女性，你了解自己的身体状况属于哪个年龄段吗？从青春期到更年期，你该如何熟悉与爱护自己的身体？今天包头妇科医院带你走进女性身体的秘密花园，帮你了解各个生理时期所面临的健康问题。那么怎么算女性更年期的年龄？下面我们听听包头丽人妇科医院是怎么解答！

　　女性更年期的先兆或早期症状比较明显，可通过下述指标预测更年期。

　　1.通过家族遗传进行预测：由于进入更年期的年龄与遗传因素有一定关系，所以，祖母、母亲、同胞姐姐出现更年期的年龄可以作为孙女、女儿、妹妹进入更年期年龄的预测指标。但此指标并不是绝对的，易受后天生活条件、环境、气候、社会因素、药物、疾病等因素的影响，使更年期提前或推迟。

　　2.从初潮年龄预测更年期年龄：多数人观察确认，月经初潮年龄与更年期年龄是负相关，即初潮年龄愈早，更年期（绝经）年龄愈晚；相反，初潮年龄愈晚，更年期年龄则愈早。

　　3.月经紊乱现象：月经紊乱为最终绝经前的月经表现形式。月经改变的表现大致分为三种类型：一是月经间隔时间长，行经时间短，经量减少，然后慢慢停经；二是月经不规则，有人行经时间长，经量多，甚至表现为阴道大出血；也有人表现为淋漓不断，然后逐渐减少直至停经；三是突然停经。绝经是进入更年期的重要指标之一。

　　4.更年期的先兆：妇女进入更年期之前一般都有某些症状。如患者感到胸部、颈部及脸部突然有一阵热浪向上扩展的感觉，同时上述部位的皮肤发红，并往往伴有出汗。又如平时月经较准，经前也无特殊不适，而突然在某次月经前发生乳房胀痛、情绪不稳定、失眠多梦、头痛、腹胀、肢体浮肿等经前期紧张症候群；另外，出现烦躁、焦虑、多疑等情绪精神方面的改变，也是步入更年期的先兆。

　　以上就是怎么算女性更年期的年龄的相关内容的介绍，希望通过上述的介绍能给大家带来帮助，包头妇科医院指出，一个健康的女性，一生中大约会排出400到500个成熟的卵，其余的卵母细胞大多萎缩掉了，但如果激素水平支持的话，就能够排出不止400枚卵子。所以，也就证明如果能合理地补充雌激素，就完全能使女性延缓衰老。虽然补充雌激素可以起到延缓衰老的作用，但对身体的健康危害同样是非常大的。很容易导致各种妇科肿瘤症状以及癌症的危险。所以补充雌激素最安全的方式就是植物雌激素。

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